آرشیو مطالب وبلاگ - اخبار بین‌الملل کوهنوردی سنگنوردی پزشکی طب ارتفاع تجهیزات کوه نوردی

برنده! شنبه 30 خرداد 1394 17:36

3 ساعت زودتر بهتر از دقیقه ای دیرتر است. ویلیام شکسپیر

پیاده روی, معجزه میکند شنبه 30 خرداد 1394 13:24

پیاده روی یکی از پر طرفدارترین ورزش هاست. این ورزش حتی تو طول دوره بیماری به بسیاری از افراد توصیه میشود. سادگی, هزینه نداشتن, بی خطر بودن و لذت بخشی آن, پیاده روی را در برنامه فعالیت های روز مره بیشتر مردم دنیا گنجانده است. در ابتدا پیاده روی را به مدت ۱۵ دقیقه در روز انجام دهید. پس از یک هفته مدت آن را ۵ دقیقه بیشتر...

هدیه الهی پنج‌شنبه 28 خرداد 1394 13:25

خداوند، امید و خواب را برای جبران غم‌ های زندگی به ما ارزانی داشته‌ است. فرانسوا ولتر

قله اورست جابجا شد! چهارشنبه 27 خرداد 1394 10:30

" مهم: دوستانی که فقط عنوان رو میخونند مثل من بی جهت خوشحال نشوند این جابجایی خیلی کم بوده و فکر نکنید اورست با کوههایی مثل توچال جابجا شده" قله اورست جابجا شد! کارشناسان چینی می‌گویند: زلزله ویرانگر نپال، کوه اورست را سه سانتی‌متر به سمت جنوب غربی جابه‌جا کرده و جهت جابه‌جایی طبیعی این کوه را هم که به سمت...

غربت سه‌شنبه 26 خرداد 1394 00:39

وقتی ثروت‌ های بزرگ به دست افراد مردم می‌ افتد در پرتو آن نیرومند می‌شوند و در سایهٔ نیرومندی و ثروت خیال می‌کنند که می‌توانند در خارج از وطن خود زندگی نمایند و خوشبخت و سرافراز باشند ولی به زودی می‌فهمند که اشتباه کرده‌اند و عظمت هر ملتی بر روی خرابه‌های وطن خودش می‌باشد و بس. شارل دو مونتسکیو

گربه شکارچی دوشنبه 25 خرداد 1394 15:19

اندازه بزرگتر 3264x2448 گربه ای به اسم کتی در یکی از روستاهای نزدیک گردکوه ، صاحبش بهش غذای کم و بی خاصیت میداد هرازگاهی هم دمپایی پرت میکرد سمتش، این گربه چون تازه وضع حمل کرده بود و باید به بچه هاش شیر میداد و نیاز به خوراکی حاوی مواد مغذی داشت ساعت 10:30 دقیقه شب رفت کفتر چاهی شکار کرد و همانطور که تو عکس بالا...

۹۰ درصد مردم دنیا اشتباه نفس میکشند دوشنبه 25 خرداد 1394 10:57

یک کاشناس طب مکمل از هندوستان معتقد است ۹۰ درصد مردم دنیا طریقه صحیح نفس کشیدن را نمیدانند. دکتر راجی ناواهی میگوید: ظرفیت کل ریه انسان بسیار بیشتر از عمق نفس های اوست با این حال افراد با تنفس غلط از ظرفیت عادی ریه خود هم استفاده نمیکنند. اکسیژنی که از طریق تنفس به ریه میرسد مهمترین عامل برقراری سوخت و ساز بدن است با...

مراقبه شمارش تنفس ها دوشنبه 25 خرداد 1394 10:51

این مراقبه که یکی از آسان ترین و قابل دسترس ترین انواع مراقبه است را می توانید از روزی 5 دقیقه شروع کنید و به روزی 20 دقیقه برسانید . 1.بر روی زمین در یکی از نشست های یوگا و یا بر روی صندلی به حالتی آرام با ستون فقرات صاف و کشیده بنشینید . سر را در راستای ستون فقرات نگهدارید . چشم هایتان را ببندید و به آرامی شروع به...

اهمیت صداقت دوشنبه 25 خرداد 1394 10:37

کسی که در امور کوچک صداقت ندارد در امور بزرگ قابل اطمینان نیست. آلبرت اینشتین

خرید اینترنتی بلیت تله کابین توچال دوشنبه 25 خرداد 1394 10:06

کابین های جدید در راستای نوسازی خطوط تله کابین مبدا مقصد قیمت توضیحات ایستگاه 1 ایستگاه 2 150000 ریال 120000 ریال رفت و برگشت رزرو ایستگاه 1 ایستگاه 5 250000 ریال 200000 ریال رفت و برگشت رزرو ایستگاه 1 ایستگاه 7 350000 ریال 280000 ریال رفت و برگشت رزرو

ای نام تو بهترین سرآغاز یکشنبه 24 خرداد 1394 23:00

ای نام تو بهترین سرآغاز بی نام تو نامه کی کنم باز

اخبار بین‌الملل کوهنوردی سنگنوردی پزشکی طب ارتفاع تجهیزات کوه نوردی

روزانه‌ها

پیوندها

دسته‌ها

ابر برجسب

جدیدترین یادداشت‌ها

بایگانی

جستجو

عناوین یادداشت‌ها